谁应该学

1.对心理学感兴趣，想系统学习的人。

2.想通过心理学让生活变得更好的人。

3.对“人”感兴趣，想了解人、了解人性的人。

你将获得什么

1.一份心理学知识的体系化交付。梳理心理学200年发展脉络，让你拥有完整的心理学认知地图。

2.一本随查随用的“答案之书”。与现代人息息相关的心理学，让你运用到生活里；既帮你自如地与自己相处，也掌握与外部世界的相处之道。

3.一套心理学界给出的“人性论”。你的每一段体验都能在心理学中找到定义。心理学大师走过的路，带你统统走一遍，理解人性的复杂与丰满。

课程目录

发刊词｜系统学一遍心理学，就是现在.mp3

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xl001｜总论：心理学到底是干什么的？.mp3

xl001｜总论：心理学到底是干什么的？.pdf

xl002｜结构主义：心理学如何成为一个独立学科？.mp3

xl002｜结构主义：心理学如何成为一个独立学科？.pdf

xl003｜功能主义：人可不可以被改变？.mp3

xl003｜功能主义：人可不可以被改变？.pdf

xl004｜精神分析：弗洛伊德最大的价值是什么？.pdf

xl004｜精神分析：弗洛伊德最大的价值是什么？~1.mp3

xl005｜行为主义：它为什么是一把双刃剑？.mp3

xl005｜行为主义：它为什么是一把双刃剑？.pdf

xl006｜认知科学：如果大脑是一台计算机会怎样？.mp3

xl006｜认知科学：如果大脑是一台计算机会怎样？.pdf

xl007｜人本主义：心理学如何让人更幸福？.mp3

xl007｜人本主义：心理学如何让人更幸福？.pdf

xl008｜现状：心理学热门一定是好事吗？.mp3

xl008｜现状：心理学热门一定是好事吗？.pdf

xl009｜实证：如何判断哪些心理学观点更靠谱？.pdf

xl009｜实证：如何判断哪些心理学观点更靠谱？~1.mp3

xl010｜主线：我会建议你怎么学习心理学？.pdf

xl010｜主线：我会建议你怎么学习心理学？~1.mp3

xl011｜稳态：什么是心理学研究的原点？.mp3

xl011｜稳态：什么是心理学研究的原点？.pdf

xl012｜知觉：为什么大脑是最大的信息茧房？.pdf

xl012｜知觉：为什么大脑是最大的信息茧房？~1.mp3

xl013｜自证：为什么“预言”总能成真？.mp3

xl013｜自证：为什么“预言”总能成真？.pdf

xl014｜皮格马利翁效应：欣赏能带来奇迹吗？【专题1】.mp3

xl014｜皮格马利翁效应：欣赏能带来奇迹吗？【专题1】.pdf

xl015｜图式：为什么每个人看到的世界不一样？.mp3

xl015｜图式：为什么每个人看到的世界不一样？.pdf

xl016｜自我图式：童年能决定我们的一生吗？.mp3

xl016｜自我图式：童年能决定我们的一生吗？.pdf

xl017｜人生主题：积极补偿一定比消极回避更好吗？.mp3

xl017｜人生主题：积极补偿一定比消极回避更好吗？.pdf

xl018.1问答02｜看清自己让我更沮丧了，怎么办？(1).pdf

xl018.1问答02｜看清自己让我更沮丧了，怎么办？.mp3

xl018.1问答02｜看清自己让我更沮丧了，怎么办？.pdf

xl018｜人生无方向：多元时代带来了什么新问题？.mp3

xl018｜人生无方向：多元时代带来了什么新问题？.pdf

xl019｜自我认同：什么才是真实的自己？.mp3

xl019｜自我认同：什么才是真实的自己？.pdf

xl020｜假自我：外界评判对人的影响有多大？.mp3

xl020｜假自我：外界评判对人的影响有多大？.pdf

xl021｜自我稳定：为什么人们总是维持现状？.mp3

xl021｜自我稳定：为什么人们总是维持现状？.pdf

xl022.1答疑03｜什么时候该改变，有标准吗？.mp3

xl022.1答疑03｜什么时候该改变，有标准吗？.pdf

xl022｜强迫性重复：总是不幸，是命运还是选择？.mp3

xl022｜强迫性重复：总是不幸，是命运还是选择？.pdf

xl023｜人格：谈论星座和MBTI的时候，我们在谈论什么？.mp3

xl023｜人格：谈论星座和MBTI的时候，我们在谈论什么？.pdf

xl024｜人格稳定：如何减轻“精神内耗”？.mp3

xl024｜人格稳定：如何减轻“精神内耗”？.pdf

xl025｜标签化：怎么用好人格标签？.mp3

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xl026.1 问答04｜老好人怎么学会拒绝？.pdf

xl026.1问答04｜老好人怎么学会拒绝？.mp3

xl026｜心理学书单1：入门教材那么多，该选哪本？.mp3

xl026｜心理学书单1：入门教材那么多，该选哪本？.pdf

xl027｜关系中的人格：面对老板和伴侣，你是同一个人吗？.mp3

xl027｜关系中的人格：面对老板和伴侣，你是同一个人吗？.pdf

xl028｜语言建构：你是你说出来的.mp3

xl028｜语言建构：你是你说出来的.pdf

xl029｜分歧：遇到不同意你的人怎么办？.mp3

xl029｜分歧：遇到不同意你的人怎么办？.pdf

xl030｜拖延症：一种“病”是怎么被发明的？.mp3

xl030｜拖延症：一种“病”是怎么被发明的？.pdf

xl031｜总结：如何训练稳态的思考方式？.pdf

xl031｜总结：如何训练稳态的思考方式？~1.mp3

xl031问答05｜如何区分“PUA”和“为爱付出”？.pdf

xl031问答05｜如何区分“PUA”和“为爱付出”？~1.mp3

xl032｜改变：时间的力量有多强大？.mp3

xl032｜改变：时间的力量有多强大？.pdf

xl033｜成长型思维：遇到挫折时，怎么想更有帮助？.pdf

xl033｜成长型思维：遇到挫折时，怎么想更有帮助？~1.mp3

xl034.1问答06｜改变想法，真的可以改变现状吗？.pdf

xl034.1问答06｜改变想法，真的可以改变现状吗？~1.mp3

xl034｜失败 ：如何从负面经验中获得成长？.mp3

xl034｜失败 ：如何从负面经验中获得成长？.pdf

xl035｜图式演化：为什么超前教育不可取？.mp3

xl035｜图式演化：为什么超前教育不可取？.pdf

xl036｜自我演化：为什么成长就是摆脱自恋？.mp3

xl036｜自我演化：为什么成长就是摆脱自恋？.pdf

xl037｜道德演化：为什么道德是一种能力？.mp3

xl037｜道德演化：为什么道德是一种能力？.pdf

xl038｜仪式：如何从量变转为质变？.mp3

xl038｜仪式：如何从量变转为质变？.pdf

xl038问答07｜自恋、自卑和自信是什么关系？.mp3

xl038问答07｜自恋、自卑和自信是什么关系？.pdf

xl039｜自主性：为什么青春期那么难搞？.mp3

xl039｜自主性：为什么青春期那么难搞？.pdf

xl040｜演化停滞：该不该突破舒适圈？.mp3

xl040｜演化停滞：该不该突破舒适圈？.pdf

xl041｜危机：为什么必须破而后立？.mp3

xl041｜危机：为什么必须破而后立？.pdf

xl042.1春节特辑2｜春节期间，伴侣闹矛盾怎么办？.pdf

xl042.1春节特辑2｜春节期间，伴侣闹矛盾怎么办？~1.mp3

xl042.2春节特辑3｜该选择大城市还是留在家乡？.mp3

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xl042.3春节特辑4｜如何和父母好好聊一场天？.pdf

xl042.3春节特辑4｜如何和父母好好聊一场天？~1.mp3

xl042.4春节特辑5｜怎么办！马上就要上班了！.mp3

xl042.4春节特辑5｜怎么办！马上就要上班了！.pdf

xl042｜心理学书单2：怎么学做一个“社会人”？.mp3

xl042｜心理学书单2：怎么学做一个“社会人”？.pdf

xl042春节特辑1｜婚姻大事，两代人可以怎么谈？.mp3

xl042春节特辑1｜婚姻大事，两代人可以怎么谈？.pdf

xl042问答08｜如何应对他人的批评？.mp3

xl042问答08｜如何应对他人的批评？.pdf

xl043｜学习：如何让改变更轻松？.mp3

xl043｜学习：如何让改变更轻松？.pdf

xl044｜经典条件作用：如何利用好你的“条件反射”？.mp3

xl044｜经典条件作用：如何利用好你的“条件反射”？.pdf

xl045｜操作条件作用：如何主动塑造新的行为？.mp3

xl045｜操作条件作用：如何主动塑造新的行为？.pdf

xl046｜设立规则：奖赏和惩罚，哪个更好用？.mp3

xl046｜设立规则：奖赏和惩罚，哪个更好用？.pdf

xl047｜社会学习：改变如何潜移默化地发生？.pdf

xl047｜社会学习：改变如何潜移默化地发生？~1.mp3

xl048｜心理社会发展：不同生命阶段各有什么任务？.pdf

xl048｜心理社会发展：不同生命阶段各有什么任务？~1.mp3

xl049｜家庭生命周期：如何看待家庭的矛盾与和解？.pdf

xl049｜家庭生命周期：如何看待家庭的矛盾与和解？~1.mp3

xl051｜需求层次：如何成为更好的自己？.pdf

xl051｜需求层次：如何成为更好的自己？~1.mp3

xl051情人节特别篇｜如何让你爱的人更爱你？.mp3

xl051情人节特别篇｜如何让你爱的人更爱你？.pdf

xl052｜动机：如何提高你的行动力？.mp3

xl052｜动机：如何提高你的行动力？.pdf

xl052｜动机：如何提高你的行动力？_2.0倍加速.mp3

xl053｜另一个选择：人一定要适应环境吗？.mp3

xl053｜另一个选择：人一定要适应环境吗？.pdf

xl054｜小结：如何辩证看待“终身成长”？.pdf

xl054｜小结：如何辩证看待“终身成长”？~1.mp3

xl054问答10｜你想低调做人还是锋芒毕露？.pdf

xl054问答10｜你想低调做人还是锋芒毕露？~1.mp3

xl055｜阈下加工：看不见的事物如何影响我们？.mp3

xl055｜阈下加工：看不见的事物如何影响我们？.pdf

xl056｜Stroop效应：为什么会做事不过脑子？.pdf

xl056｜Stroop效应：为什么会做事不过脑子？~1.mp3

xl057｜错觉：大脑会如何欺骗你？.pdf

xl057｜错觉：大脑会如何欺骗你？~1.mp3

xl058.1问答11｜如何用心理学疗愈自己？.mp3

xl058.1问答11｜如何用心理学疗愈自己？.pdf

xl058｜心理学书单3：如何跟孩子合作？.pdf

xl058｜心理学书单3：如何跟孩子合作？~1.mp3